Το Εσωτερικό Παιδί
Παιδικές πληγές και πώς εκφράζονται στις σχέσεις
Με τον όρο «εσωτερικό παιδί» εννοούμε το κομμάτι μας που κρατά τις πρώιμες εμπειρίες, ανάγκες και συναισθήματα από την παιδική ηλικία. Όταν κάποιες από αυτές τις ανάγκες δεν καλύφθηκαν επαρκώς, μένουν «πληγές» που συχνά ενεργοποιούνται μέσα στις στενές μας σχέσεις ως ενήλικες.
Το ερωτηματολόγιο διερευνά έξι διαστάσεις που περιγράφονται συχνά στη βιβλιογραφία και στη θεωρία του δεσμού: εγκατάλειψη, απόρριψη, προδοσία/εμπιστοσύνη, αδικία/έλεγχος, ντροπή/παραμέληση εαυτού, καθώς και τις πιο λεπτές, σχεδόν αόρατες όψεις της συναισθηματικής παραμέλησης — εκείνο που δεν συνέβη, αλλά έλειψε. Δείχνει ποια διάσταση φαίνεται πιο «ενεργή» σήμερα και πώς μπορεί να εκφράζεται στις σχέσεις σου.
Οδηγία: «Απάντησε με βάση το πώς νιώθεις και λειτουργείς γενικά στις στενές σου σχέσεις — όχι με βάση μία μόνο στιγμή. Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος απαντήσεις.» Πρόκειται για εργαλείο αυτογνωσίας, όχι για κλινική διάγνωση.
Τα ερωτηματολόγια είναι εργαλεία αυτοπαρατήρησης και δεν υποκαθιστούν την κλινική διάγνωση από ψυχίατρο ή άλλον ειδικό ψυχικής υγείας.
Παιδικές πληγές και πώς εκφράζονται στις σχέσεις
Ένα εργαλείο αυτοπαρατήρησης: ποιες πρώιμες «πληγές» κουβαλά το εσωτερικό σου παιδί και πώς μπορεί να επηρεάζουν τον τρόπο που αγαπάς, εμπιστεύεσαι και συνδέεσαι σήμερα.
1 / 32
Φοβάμαι ότι οι άνθρωποι που αγαπώ θα φύγουν ή θα με αφήσουν.